Trek rando / yoga

590,00

Trek yoga en refuge
  • Moyen+ ou  3.5 / 5  : + de 16 ans
  • 3 jours et 2 nuits en bivouac. (2 jours de marche 1 nuit en refuge 1 en gite )
  • Rando : Bon niveau endurant  (sans difficultés technique)
  • Yoga : Tout niveau même débutant. Le matériel est fourni.
  • Groupe : 5 personnes minimum / 10 personnes maximum
  • Début : jeudi 26 septembre 19h30 au dimanche 29 sept 15h30
  • Repas : pris en refuge préparés par les gardiens du refuge.

 

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Description

ACTIVITES PROPOSEES : Rando et Yoga nuit en refige de montagne

PROGRAMME DETAILLE :
Jeudi 19h30 : accueil / cercle d’ouverture / présentation du programme à la Maysou
yoga
Installation à la Cazalère (4 min à pied de la Maysou Yoga)
20h30 : diner
Vendredi : Campana de Cloutou (2 225 m)
1000 m de dénivelé positif
8h : petit déjeuner

9h : départ de la Maysou Yoga
Découverte des lacs tout au long du parcours
13h : pique nique – Yoga
17h : arrivée au refuge
19 h : diner et nuit au refuge de Campana de Cloutou
samedi : traversée Campana – Aygues-Cluses (2 135m)
+ 600m – 600m dénivelé – 6km de distance
8h : Yoga
9h : Petit-déjeuner
10h : départ pour la traversée
13h : pique nique – yoga
16h : arrivée au refuge
19 h : diner et nuit au refuge de Aygues-Cluses
Dimanche : 800m de dénivelé négatif
8h : yoga
9h : petit-déjeuner
10h : descente & pique-nique
15h30 : récupération des voitures
16h30 : dépose à la gare de Lourdes (pour ceux qui le souhaitent)

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