Cross Skating: Perfectionnement

40,00

Cross Skating – perfectionnement :  3h00 = 40 €/ pers                            Adapté pour un public sportif 3/5 à partir de 12 ans , vous devez avoir déjà pratiqué du ski de fond ou nordique, du roller, du ski de randonnée ou du patin à glace. Nous allons partir pour une randonnée de 3h sur sentier piste et route, tout en découvrant les particularité du SKIKE et du milieu naturel montagnard. Cette pratique vous permet de faire travailler 90 % des muscles en même temps et sans traumatisme, permet aussi de travailler l’équilibre, une gestuelle coordonnée. Autant dire que, c’est un sport complet.

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